Die 5-Minuten-Regel im Alltag
Beginne jeden Tag mit fünf Minuten auf dem Esstisch, der Küchenarbeitsplatte oder dem Couchtisch. Sichtbare Flächen prägen dein Gefühl für Ordnung sofort spürbar. Teile Fotos deiner Vorher-nachher-Momente und inspiriere die Community.
Die 5-Minuten-Regel im Alltag
Lege dir eine winzige Routine vor dem Schlafengehen an: Kissen aufschütteln, Gläser weg, Fernbedienungen zurück in die Schale. Fünf Minuten schaffen einen freundlichen Start in den Morgen. Kommentiere, welche drei Handgriffe bei dir Wunder wirken.